¿Yo, siento ansiedad por el año que inicia?
El no saber qué nos espera el año que inicia, puede generar ansiedad. Conoce aquí algunos tips que te ayudaran a iniciar positivamente.
Manejo de cambio "Una competencia necesaria para 2023"
Hemos concluido un año en el que la pandemia pareciera que dio tregua en su intensidad. Es increíble todo lo que nos tocó vivir el antes...
¿Qué se ha roto en tu vida?
Aunque la vida nos proporciona señales, no siempre es evidente el saber cuándo realizar cambios en cualquier aspecto de tu vida.
Pan con lo mismo...
Si deseamos de dejar de tener “pan con lo mismo” es necesario aterrizar las teorías con procesos de transferencia.
El que mucho pide, algo alcanza
Una competencia básica en la vida son las peticiones, sabemos que en el pedir está el dar; contaré la historia de un padre que se jactaba...
¿No le digas que yo te lo dije?
¿Cuántas veces escuchamos esto? desde la relación con los hermanos, primos, amigos, en relaciones románticas e incluso en el trabajo....
¡Si lo rompes lo pagas!
Todos sabemos que, "si rompemos algo lo tenemos que pagar” pero la mayoría de las veces no hay nada que romper y mucho menos que pagar,...
¡Invítalos al cabo no vienen!
Es incuestionable el valor que tienen las relaciones interpersonales, dado que mucho de lo que aportan a nuestras vidas se contempla...
¿Ya le pediste permiso a tus papás?
Siempre me ha interesado los comportamientos de los adultos en relación a su infancia, he escuchado adultos que lamentan las carencias en...
¡Así yo no juego!
Cuando las cosas se salen de control o de las expectativas que teníamos, cuando surgen inconvenientes, cuando nos dejan solos con toda la...
